很多疾病都是由于不注意日常生活中的细节所导致的，如慢性宫颈炎。慢性宫颈炎给女性的身体带来了巨大的伤害，所以女性要注意预防。那么，在日常生活中要如何预防慢性宫颈炎的发生呢?下面听听九江长虹妇产医院专家的介绍。

　　日常生活中如何预防慢性宫颈炎

　　1、个人卫生：女性朋友要注意自己的日常生活细节，注意个人卫生，勤换洗内裤，保持阴道的清洁，避免导致细菌的入侵，从而引发炎症的感染。

　　2、节制房事：频繁的性生活或者更换性伴侣等，都会使得女性的宫颈受到很大的伤害。女性朋友在日常生活中一定要控制好性生活的频率，以免造成感染。

　　3、科学避孕：很多年轻朋友对于性生活的认识还不够全面，没有做好避孕措施。女性多次的人流，会给宫颈造成巨大的伤害，很容易引发宫颈炎。女性朋友一定要注意做好避孕工作，减少人流次数，降低宫颈炎的发病率。

　　4、注意观察：如果女性朋友一旦发现自己身体的不适，一定要及时检查，防止宫颈裂伤导致宫颈炎。

　　5、注意特殊时期：女性在经期或者流产后等应注意，不可过早进行性行为，而且不能盆浴，以免导致交叉性的感染，使得细菌上行引发炎症感染。

　　如果女性朋友患有慢性宫颈炎一定要到医院检查治疗，避免给身体造成巨大的伤害。

　　温馨提示：以上就是九江长虹妇产医院专家针对如何预防慢性宫颈炎的介绍，希望对您有所帮助。女性朋友要注意日常的生活细节，避免疾病的伤害。对于文章内容，如果您还有疑问，可点击在线咨询。