上环后的注意事项?上环是女性避孕方式之一，因其避孕保持时间久，受到不少女性喜爱。为使上环安全，上环后的注意事项女性要知晓。那么，上环后有哪些注意事项。九江长虹妇产医院专家指出，上环后要做到“三大禁忌，八项注意”。

　　上环后的注意事项?

　　如果上环后不会或不进行自我监护，会出现一些不应有的并发症，甚至避孕失败。有人把这种自我监护称之为“三大禁忌，八项注意”，即：

　　1、上环一周内严禁参加重体力劳动。

　　2、三周内禁性交。

　　3、五周内禁水下作业和跳跃运动，如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞。

　　4、注意在上环3天内应全休，好卧床休息。

　　5、4周内忌盆浴，以免不入阴道引起感染。但可淋浴和擦浴。

　　6、注意外阴的清洁卫生，以防感染。

　　7、半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落，好每年到医院进行x线观察环一次。

　　8、注意月经规律，必要时请妇科医生治疗。

　　9、注意营养，多吃含铁食物，以防因经血量过多而引起贫血。

　　10、上环3~6个月内有下腹不适，属正常现象。

　　11、上环7个月仍有下腹坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍，应找医生诊治，如再不见好转应取环，改用其它避孕方法。

　　温馨提示：

　　上环后的注意事项?为避免避孕失败，以上注意事项，女性要多注意。九江长虹妇产医院专家指出，放置宫内节育器的时间也有规定，一般在月经完毕后7天内进行，以月经完毕后的三四天为适宜时间。更多关于上环的注意事项以及科学避孕方法，都可以与我院专家一对一的交流。