很多女性朋友都有经期的烦恼，患上月经不调更让女性不知所措，给身体和心理都带来了困扰，很多女性对月经不调也有所了解，但常会步入一些治疗误区。下面一起随九江长虹妇产医院专家来详细了解下。

　　治疗月经不调的几大误区：

　　误区一、生理期不固定，就属于不正常

　　一般的月经周期天数在28天左右，不过也不是固定的，很多女性认为生理周期不固定，就食欲月经不调。周期稳定的就不必过于担心。

　　误区二、经期受到遗传

　　这种说法所有一定的道理，但不是主要因素。日常的营养状况、身体的健康。气候的不同等等外部因素也会是影响月经不调原因。

　　误区三、生理期不宜运动

　　女性在经期是不适合做剧烈的运动，如长跑，举重等。适当的运动可以促进气血循环，缓解经期的疼痛，如散步、适量家务等。

　　女性只有走出治疗月经不调的误区才能更好的治疗疾病，尽早远离月经不调的烦恼。

　　温馨提示：以上就是九江长虹妇产医院专家针对治疗月经不调存在的几大误区的介绍，希望引起女性朋友的重视。对于文章内容，如果您还有疑问，可点击咨询在线专家。